五行蔬菜汤和糙米茶的饮用注意事项

2014-12-22 16:39:08


1、为了充分发挥五行蔬菜汤、糙米茶食疗功效,建议每天饮用蔬菜汤、糙米茶3000毫升以上(肾脏疾病排尿困难患者除外)。足够的饮水量有助于人体新陈代谢及营养吸收,排除毒素(二氧化碳,丙酮酸和杂质水份)。

2、熬煮或焖泡五行蔬菜汤必须使用不锈钢锅(壶)或耐热玻璃锅(杯)。因为五行蔬菜汤富含丰富的矿物质营养素,不可使用搪瓷锅、铁锅或涂有聚四氟乙烯膜的锅(如电饭锅)。

3、熬煮或焖泡五行蔬菜汤或糙米茶时,不可放入其它草药,食物,盐,糖等,以避免产生毒素。

4、饮用时使用玻璃杯或不锈钢杯,不要使用塑料杯或陶瓷杯。

5、营养师建议饮蔬菜汤后,间隔半小时饮用其他饮品。

6、放化疗的当天不要饮用五行蔬菜汤和糙米茶,放化疗结束后第二天即可饮用。

7、建议服用抗癌药物或中西药与保健营养品,间隔一个小半时以上饮用蔬菜汤和糙米茶。如果先饮用蔬菜汤和糙米茶,半小时后即可服用药物或营养品。

8、五行蔬菜汤矿物质营养素丰富,建议饮用前熬煮或焖泡五行蔬菜汤,未饮用完请冷藏以防变质。

9虚寒体质(早上起床会打喷嚏,过敏)的人建议早上起床后空腹先饮用糙米茶,下午3点左右再喝蔬菜汤。若早上起床会口干舌燥,应先喝蔬菜汤再喝糙米茶。

10肾透析患者或有尿蛋白患者不可使用糙米茶。先饮用蔬菜汤一段时间,肾功能提升后再饮用糙米茶。

11心脏病与高血压服用类固醇药品者,绝对不能突然停药,以避免因突然停药而引起休克。应在医生建议下慢慢减药。

12易患感冒虚寒体质,饮用糙米茶后,体质会有明显的改善。患病、感冒初期,暂勿饮用糙米茶。感冒后期,痰多(痰是体质转为寒冷的指标)再饮用糙米茶,对病情改善有很大的帮助。

13、饮用五行蔬菜汤与糙米茶须间隔半小时。


五行蔬菜汤和糙米茶的饮用注意事项


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